Mamã com tosse e Bia doentinha...

Pois é minhas amigas, eu ando com uma tosse que me deixa toda dorida e a Bia durante a noite esteve com febre, nariz intupido e muito choro pelo meio, de manhã cedo liguei para o pediatra dela ao qual me mandou fazer aerossois para descongesteonar o narizinho dela e soro fisiológico.
Não gosto nada de ver a minha bebecas assim, ela chora muito por não conseguir respirar normalmente e eu fico aflita pois tenho medo que ela esteja desconfortável.
Estamos as duas em casa a cuidar das nossas constipações.
O meu medo é que com isto ela deixe de comer outra vez, e perca peso, pois ela e muito propicia a deixar de comer e etão o médico disse me para ter atenção a isso, se isso acontecer para ir lá para ver mais atentamente o que se passa com a bebecas.
Vou ver se consigo visitar mais os vosso cantinhos enquantoa bebecas dorme. Quero também agradecer a mamã do Flávio pelo miminhos que nos deu


E aqui vão 10 blogs que nós amamos:

A cegonha cor de rosa http://acegonhacorderosa.blogspot.com/
As cores da minha vida http://somewhereouttthere.blogspot.com/
Nosso bebé a caminho http://nossosonhoacaminho.blogspot.com/
Daniela http://danielia.blogspot.com/
Mãe e não só http://filipeecompanhialda.blogspot.com/
Bolo de Bolacha http://bolodebolacha.blogspot.com/
Agarra a vida com as duas mãos http://agarraavida.blogspot.com/
André a bordo http://andreabordo.blogs.sapo.pt/
A minha torneira está grávida http://aminhatorneiraestagravida.blogspot.com/
O activismo do berço http://activismodeberco.blogspot.com/

Bigada amiga por tal miminho. Beijinhos fofos para todas vós

A nossa rotina

Olá minhas amigas, venho dar novidades da Bia.
A Bia está um encanto de menina, já "fala" muito para as pessoas, ri-se muito, brinca muito com o tio, com o papá.
Uma coisa só nossa é ela agarrar-se a mim e dar-me beijinhos com aquela boquinha de bebé, rosadinha.
Ela adora morder o meu nariz : ) e eu não me importo nada pois só comigo é que ela faz isso.
Uma coisa que ela não gosta é quando o papá não faz a barba e da-lhe beijos, ela lá sente a barba a pica-la e faz umas caretas tão giras, mas tão giras... derreto-me a ve-la a fazer essas caretas.
Fomos fazer a pesagem da menina e tá com 3,750 kg o que é bom, mas mesmo assim ela está abaixo dos percentis normais para a idade dela, mas o médico diz-me para não me preocupar que ela chega lá.
Este tempo é que não é nada bom para sair de casa e custa-me imenso ter que sair de casa com ela, mas meto-a na alcofa, bem agasalhada e com a protecção própria para a alcofa lá vamos nós.
Este fim de semana foi um fim de semana para a perguiça, a mamã esteve em casa e o papá também, estivemos com os avós paternos e com o tio, foi só brincadeira com a menina.
A nossa rotina é esta:
07:00_ Levanto-me e vou arranjar-me
07:30_ A Bia pede o leitinho dela
08:00_ Mudo a fralda e visto a bebecas
08:15_ Saimos de casa
08:20_ Tou em aulas
10:00_ Vou ver a bebecas e dar-lhe o biberão
10:40_ Deixo a bebecas na esperguiçadeira e vou pas aulas
12:15_ Telefono a perguntar pela bebecas
13:15_ Saio das aulas e vou buscar a bebecas e vamos para casa almoçar
14:00 Dou novamente a mama a bebecas
14:40_ Mudo-lhe a fralda, visto uma roupinhas mais confortável e adormeço-a
15:00_ A bebecas finalmente adormeçe e coloco-a na alcofa para poder ve-la
17:20_ a bebecas desperta do seu soninho com um sorriso na carinha só para a mamã
17:30_ A mamã disfruta os ultimos momentos a sós com a bebecas, pois os avós estão a chegar
17:40_ Os avós chegam e a bebecas sorri para eles e estica os bracinhos para eles
18:00_ Hora da proxima mamada
19:00_ deito a bebecas na esperguiçadeira para ela brincar um bocadinho e para dar um pouco de descanso as costas da mama
19:30_ a mama vai tentar jantar enquanto que a bebecas tá ao colo dos tios
20:40_ Hora do banho!!
21:15_ Vestimos a menina e preparamos o biberão
22:00_ Dou a maminha a bebecas
22:40_ Mudo a fralda e tento adormecer a bebecas
23:00_ A bebecas está a dormir tranquilamente no seu berço
23:30_ Deito-me satisfeita de mais um dia tão bom e alegre que passei
Finalmente de a uns dias para cá a Bia tens nos dado umas noites descansadas, já não sabia o que isso era : )
E isto é o nosso dia a dia, uns dias com umas surpresas pelo meio, mas de resto é quase sempre assim.
Pois bem a está na hora de ir, a bebecas está a chamar por mim.
Já agora quero dar os parabens á Tania e ao Angelo pela vinda do Martim.
Quero também agradecer á mamã Sofia e a sua bolotinha pelas suas visitas ao nosso cantinho, e prometo que vou tentar actualizar o cantinho da bebecas. Beijocas fofas de nós todas para voces

1º dias sem a minha menina

Olá amigas, espero que esteja tudo bem connvosco e com os vossos rebentos.
Como já sabem começei esta semana com as minhas aulas, foi bom ver velhos amigos, mas as saudades que tinha da minha pequenina foram muito grandes.
Se pudesse ia sempre la ve la, pa saber se estava bem, se comia tudo, se ela precisava de alguma coisa ou ate do mimo da mamã, ai meninas o 1 dia foi esgotante, mas depois la me vou habituando e depois se realmente ela necessitar de algo a senhora telefona para mim.
Já esta grandinha a minha menina, no domingo foi a dormir o caminho para lá, quando lá chegamos já estava na hora da menina comer e dei-lhe o biberão, lá fomos a missa, ela gostou de ouvir o coro a cantar e ficou muito sossegada no meu colo até que adormeceu com o coro.
Lá fomos pa quinta almoçar, deitei-a na alcofa lá ficou mais uma meia horita, nem tanto, depois foi andar de colo em colo e a ver as pessoas, e riu-se muito.
Tava linda nesse dia, com um vestido que a madrinha e o padrinho que deram pelo natal.
Já tivemos que arrumar de vez com a roupa de 1 mês pois ja lhe ficam apertados os babygrows e alguns bodies.
Esta semana vou até Coimbra fazer uma visita de estudo, a maternidade onde a Beatriz nasceu. Se depois coseguir tirar umas fotos coloco-as para vocês verem, pois na altura nós não tivemos cabeça para tirar fotos.
Agora vou meter umas fotos da Bia deste natal, espero que gostem. Beijos fofos desta mamã e da sua pequena.

Olá...

espero que tenham tido um excelente natal e uma passagem de ano ainda melhor.

Por aqui está tudo bem, a Bia já come melhor, já come uns 90 ml, nada mais do que isso.

O natal foi em casa dos pavós materos e a passagem de ano foi em casa dos avós paternos, o que foi mt bom, pois tivemos no quentinho e na boa companhia.

A bisavó paterna adora a Bia, diz que é a menina dos seus olhos, a menina de ouro da familia, pois é o primeiro bebé da familia da minha parte (pai). Da parte da mamã já não pois ja vem ai muitos bebés po novo ano.

Na noite de passagem de ano a Bia portou se um pouquito mal, tadinha assustou-se com os foguetes e então só chorava, mas o colinho da mãe e os mimos ajudaram a que ela se acalmasse e dormisse umas horitas, se nao acordava e assustava se, pois sentia k a estavam a mudar de sitio.

A meia noite pedimos os nosso desejos e bebemos e petiscamos e logo a mamã foi pa cama para ver se descansava pois a bia já começa a pesar e então...

Esta semana a mamã já vai começar a escola, ela sabe que ainda é cedo, mas temos uma pessoa k vive mesmo em frente a escola da mamã e então sempre que a mamã tenha um intervalo vai ar de mamar a Bia, de resto vai pelo biberão tirado do peito junto com o suplemento.

A mamã conheçe a senhora e então esteve com ela e ela teve a possibilidade de conhecer a Bia e e a Bia a ela, e acredita que a Bia não estranhou a senhora? Lá viu que a senhora era amiga da mamã e pensou: "Posso confiar". Então ela vai pa beira dessa senhora que é uma doçura de senhora.A Bia teve muitas prendas, muitos mimos de toda a familia e foi a adoração de toda a familia de ambas as partes.

Quem ainda não tinha visto a Bia viu e achou a muito parecida com o pai (baba).

O fim de semana que ai vem vamos a fátima para festejar os 50 anos de casados de uns tios do avo materno.

Vou deixar aqui as fotos das prendas da Bia.

E o novo amigo da Bia

E mais uma manta

Uma toalha de banho

Um brinquedo pa se por no berço

Umas meias

Um gorro e um cachecol

Umas luvas

FELIZ NATAL!!!

Que neste Natal

Aquela magia toda guardada durante todo o ano

Venha presente nos corações daqueles que festejam o amor.

Que não apenas seja uma comemoração,

Mas um início para uma nova geração.

O Natal simboliza nova vida,

Pois nele comemoramos o nascimento do

HomemQue modificou a nossa maneira de ver o mundo.

Trazendo-nos amor e esperança.

Que neste natal sejam confraternizados todos os desejos

De um mundo melhor.

Que todos estabeleçam um novo vigor de humanidade.

E que nada seja mais forte do que a união

Daqueles que brindam o afecto entre eles.

Feliz Natal e Próspero Ano Novo!!!

Feliz natal é o que a mamã, o papá e a Beatriz desejam a todos vós visitantes do babyblogs. Beijoso e muitas prendinhas e muita alegria, paz e harmonia em todas as casas.

E vem aí....

Uma MENINA!!! É verdade amigas vou ser tia de uma menina, mais uma amiga para a Bia brincar.
E o nosso escolhido pelos felizardos papás é Francisca. É um nome muito bonito e que temos bastante na familia, mas é no masculino, para vocês verem, o avó materno chama-se Francisco, temos dois primos que se chamam Francisco e agora uma Francisca e o bisavo também se chamava Francisco.
É so Franciscos na familia.
Aqui a tia já começou a falar com a pequena, como fazia com a Bia, e os papás também.
Pois bem é uma rica prenda antecipada de natal, não acham?
Vou indo pois a Bia chama-me para lhe dar o leitinha da manhã.
Beijocas fofas para todas e um Feliz Natal para todos

Uma noite atribulada

Olá amigas, espero que esteja tudo bem connvosco.
Esta noite foi uma noite muito má para a Beatriz e para mim.
Esta tempestade, este vento todo, não deixou a Beatriz dormir, acreditam?
A casa dos meus pais é ao lado de um bosque o que faz com que o vento agite bastante as árvores, e os galhos a cair e o vento a assubiar daquela maneira assustaram muito a minha pequena.
Ela que tinha adormecido tão bem acordou assustada, por os estores estarem a mexerem-se, e os barulhos todos que ela nunca tinha ouvido.
Tadinha metia-me impressão ve-la assustada daquela maneira.
Estive a noite toda a tentar adormece-la e ia conseguindo, mas lá vinha uma rajada mais forte e acordava-a e ela assustava-se e chorava e lá começava eu de novo o processo de adormecer.
Até a hora de comer era mau, pois assustava-se e parava de mamar e eu lá fazia festinhas na cara e falava com ela e ela lá olhava para mim e tranquilizava-se, pois via que a mamã estava ali para a proteger.
Agora de dia, o tempo já acalmou mais, agora está a dormir na esperguiçadeira quentinha. Ela está um amor de menina, já sorri mais, tenta palrar, mas não consegue, começa a gostar da chupeta, o que é o meu salvamento,para quando está mais rabugenta e não consigo adormeçe-la de maneira nenhuma.
O banho é um momento único, só nosso, dos papás e da Bia, ela não gosta que mais ninguém lhe de banho só eu e o papá.
A árvore de natal tá cheia de prendas, maior parte é para ela, mas tadinha, não sei como fazer, ela ainda é tão pequena e vai achar aquilo tudo muito estranho. Mas vamos indo e vamos vendo.
Se não vir aqui mais fica aqui já os meus maiores desejos de um FELIZ NATAL e um SANTO ANO 2008 e que tenham o que pediram no vosso sapatinho.
Beijo para todas vós e para o vossos rebentos

Tantas saudades que eu tinha de vocês

Olá mamãs hoje quem fala é a mamã Margarida, pois é já não vinha aqui a algum tempo. Vi que já nasceram muitos bebés entretanto.

Agora falando um pouco de mim e da Beatriz, a Beatriz está grande, já passa um bom tempo acordada, adora a esperguiçadeira e ainda dorme na alcofa, mas dentro em breve vai passar para a caminha, pois vejo que tá a ficar apertadita lá dentro.

Quando é tempo de a menina Beatriz dormir, ela acha que não que ainda é tempo de estar mais tempoa acordada e de chamar a mamã para a beira dela, se a mamã não pegar na menina a menina chora desalmadamente pelo colo da mamã.

Então a mamã lá vai e tenta adormecer a menina e depois de muito tempo passado o soninho começa por aparecer e ai a menina Beatriz adormece. Dorme muito bem durante o dia, á noite é que são elas. Não quer domir por nada, quer estar ao colinho da mamã ou do papá ou então na cama dos papás no meio deles. A mamã a tentar com que a menina adormeça, o papá tenta fingir que dorme e não dá atenção, para ver se ela adormece e ai ela começa a não gostar e começa a abanar os braços, eu já não sei o que fazer para a colocar a dormir e ai o papá entre em acção e vai para a sala com a menina e ai com muita calma e persistência a menina adormeçe nos braços do papá.

A Beatriz não gosta nada que não lhe deem atenção enquanto está acordada, se vê que é essa a situação, põem-se a chorar e ai vamos todos nós dar mimos á menina.

Adora a esperguiçadeira, por causa dos bonecos que ela tem. Vou colocar em acção o que a mamã da Joana faz com ela, vou colocar o CD para ver a reacção da Beatriz ás musicas. Querida amiga, como se chama o CD que ouves e colocas para quando a Joana está mais inrequieta?

Desculpa tar-te a chatear com esta pequena questão.

Agora falando da minha pessoa, pois bem este mes que passou mudei como pessoa, estou mias madura, sei o que fazer em certas situações em relação á Beatriz, já faço tudo com uma perna ás costas, mesmo que havendo dias que chego á noite e estou estafada, pois a Beatriz quis toda a minha atenção só para ela. O bom disto tudo é que o papá chega a casa e ele trata da Beatriz enquanto estou a fazer outras coisas que não pude fazer devido a estar a tomar conta da Beatriz.

Já ganhei 2 quilos, mas foi bom pois foram os 2 que tinha perdido aquando da Beatriz estar na encubadora.

O papá diz que a mamã voltou a ser o que era antes da gravidez, em relação ao corpo.

Continuo a dar de mamar á Beatriz, mas agora com o suplemento a Beatriz tem cólicas, mete-me tanta impressão ve-la a torcer-se toda devido ás dores. Tamos a dar Colimil, mas só em último caso e se virmos que nada do que façamos resulta.

Fomos pesa-la e ela já pesa 3 kilinhos o que é muito bom, o que quer dizer que o suplemento está a fazer o devido efeito, mas o que não impede de a Beatriz de vez enquando deitar tudo fora, acabadinho de estar lá dentro. Quando acontece isso, são mais uns bodies, babetes, fraldas, camisolas da mamã ou do papá, e a roupinha da menina Beatriz.

Vimos que a Beatriz fica bastante sonolenta após o banho, e então o que fazemos, damos o banho a menina por volta das 20:30, ela adora o banho, a parte pior é depois, vestir, quem é que consegue? Tem que ser á pressa e com ela aos berros a plenos pulmões, até mete impressão, parece que lhe estamos a bater.

Depois de banho tomado, toda vestidinha, o papá senta-se no cadeirão e arranja-se para dar o biberão á menina, e ela já sabe que está na hora de comer e fica toda contente, agarra-se ao biberão, mesmo com o papá a segurar e aos poucos ela vai adormecendo pois o papá vai fazendo festinhas na carinha dela, mas o mais engraçado é que não se esqueçe de acabar de beber o leitinho todo, parece que está programada para aquilo.

De seguida o papá tirar muito suavemente o biberão da boca, e coloca a chupeta no lugar do biberão e não é que ela fica?

Ai filha que tas a ficar melhorzinha de dia para dia.

Ainda não dormes a noite toda, as já ás umas horinhas de descanso aqui á mamã, pois sabes que ela merceçe, não é filhota?

Aos fins de semana aproveitamos e vamos dar longos passeios com ela no carrinho ou ao colo, dependendo se está muito frio ou não.

Ela adora passear, ver os papás a namorar.

Adora que a mamã esfregue o nariz no dela, ela ás vezes parecia -me ver ela a rir-se e eu ria-me também pois via que a minha pequena adora esta pequena brincadeira entre nós.
Estou a fazer este post porque a Beatriz está aqui á minha beira entretida com os brinquedos da esperguiçadeira e eu posso estar um pouco a vontade.

Pois bem o post vai longo e não vos quero maçar mais. Um bom fin de semana para todas vós e para as vossas familias.

Mais um anjo no céu

Venho dar uma triste noticia, a nossa amiga mamã Lúcia perdeu o seu bebé. O seu querido e amado bebé. Vamos ajuda-la pois ela bem precisa do nosso apoio. Amiga estamos aqui todas nós para te ajudar e apoiar neste momento tão dificil. http://melobabyiiii.blogspot.com/

Beijo a todas vós Margarida

Parabéns aos novos rebentos do babyblogs e também á felizarda futura mamã que recebeu o seu positivo. Esperemos que corra tudo bem.

Já Cheguei

Happy Belly

Diário da Nossa Gravidez

Agarra a Vida com as Duas mãos

Como crescem o Guilherme o e Gabriel

The dream will come true

E o tão esperado POSITIVO

Parabéns a todas pelos seus positivos e pelos seus rebentos nos seus braços

Agora noticias da nossa pequena, está maiorzinha, já come alguma coisinha mais, na quinta presenteou os papás com um sorriso, o que foi bom e deixou a familia todas alegre nesse dia.

Já perto dos 3 kilos e dos 49 cm. A Beatriz está muita abaixo dospercentis normais de um bebé. Beijos e muitas felicidades

O desenvolvimento do bebé nos 1º meses de vida

Primeiro ano de vida do bebé : Desenvolvimento físico

O peso do bebé e a sua altura são controlados em cada visita ao médico, para se certificar de que o crescimento é proporcional e equilibrado.
As percentagens constituem um parâmetro de comparação de bebés da mesma idade. Um bebé na percentagem 10 de peso significa que 10 % dos bebés pesam menos e 90 % pesam mais. Um bebé na percentagem 90 significa que 90 % dos bebés pesam menos e que 10 % pesam mais.
Um bebé na percentagem 50 quer dizer que metade dos bebés pesam menos e a outra metade mais. Mais importante que a percentagem num determinado momento é a constatação de uma alteração significativa na percentagem do bebé entre as várias consultas ao médico.
A altura do bebé aumenta aproximadamente 30 % até aos cinco meses e mais de 50 % por volta do ano. O peso que teve ao nascer duplica aos cinco meses e triplica ao ano.
Os órgãos crescem em proporções diferentes. Por exemplo, o sistema reprodutor tem uma breve aceleração de crescimento logo após o nascimento, mas depois sofre mudanças muito subtis até imediatamente antes da puberdade.
Por outro lado, o cérebro cresce quase exclusivamente durante os primeiros anos de vida.
No momento do nascimento, o cérebro tem a quarta parte do volume que terá quando for adulto. Ao ano, o cérebro alcança três quartas partes do volume correspondente ao do adulto. Pelo fim do primeiro ano, os rins funcionam como num adulto.
Os dentes frontais inferiores aparecem entre o quinto e o nono mês.
Os dentes frontais superiores começam a aparecer entre os oito e os doze meses.

Desenvolvimento intelectual e do comportamento

O desenvolvimento do comportamento e do intelecto varia consideravelmente de uma criança para outra. Alguns bebés desenvolvem-se mais rapidamente que outros, embora dentro de uma família possa haver características típicas, como caminhar ou falar mais tarde do que o habitual. Factores ambientais, como uma falta de estímulo suficiente, ou físicos, como a surdez, podem atrasar o desenvolvimento normal. Embora o desenvolvimento de uma criança custume ser contínuo, podem existir pausas temporárias numa função em particular, como na capacidade de falar.
Ao princípio, o recém-nascido dorme quase todo o tempo.
O bebé pode comer, tossir quando as suas vias respiratórias se obstruem e responder com choro a qualquer mal-estar ou intrusão.
Às seis semanas, o bebé olha para objectos que se movem directamente diante dele e começa a sorrir quando lhe falam.
A cabeça continua a cambalear quando se mantém sentado.
Aos três meses, o bebé sorri ao ouvir a voz da sua mãe, emite sons que parecem o começo da fala e segue com a vista qualquer objecto que se mova.
Mantém o equilíbrio da cabeça quando o amparam sentado e começa a agarrar os objectos que se lhe colocam nas mãos.
Aos seis meses, senta-se com apoio e gira sobre si mesmo.
A maioria dos bebés podem pôr-se de pé se contam com um apoio e são capazes de passar um objecto de uma mão à outra. O bebé balbucia aos brinquedos.
Aos nove meses, senta-se bem e gatinha, põe-se de pé sozinho e diz «mamã» e «papá» indistintamente.
Aos doze meses, o bebé costuma ser capaz de andar agarrando-se à mão de alguém e pode dizer várias palavras.

Publicado por Merk
Beijos para todas vós

Parabéns

Olá, vim aqui só dar os parabéns as novas mamãs do babyblogs.
Aqui vai a lista delas:

Seda Dourada a 16 de Novembro de 2007

Ser mãe a 18 de Novembro de 2007

Feminices a 18 de Novembro de 2007

Milagre da vida a 26 de Novembro de 2007

Diário de um Biscoitinho 27 de Novembro de 2007

Alentejo sem Sal a 28 de Novembro de 2007

Olá Joaninha a 29 de Novembro de 2007

A Mafaldinha

Para mim Maria a 2 de Dezembro de 2007

O nosso Dani a 3 de Dezembro de 2007

Mãe e não só a 3 de Dezembro de 2007

Pipocas e Algodão a 3 de Dezembro de 2007

Pois bem espero que esteja tudo bem connvosco.

Beijos para todas vós

Olá amigas (os), pequenos e graudos. Hoje quem fala é a Beatriz, pois é como já devem ter reparado fiz ontem um mês que vim ao mundo.
Ummês de mudanças, alegrias, muito choro (por minha parte), noites mal dormidas (por parte dos papás), coisas normais em bebés como nós.
O papá não tem postado pois está em altura de testes e frequências e não tem muito tempo para actualizar o blog e a mamã também não tem pois está a tomar conta de mim, a ir comigo ao médico, fazer umas compras para mim e para a o feijão da familia.
Ainda visto roupa 0 e de 1 mês :(, eu não tenho crescido muito. Na sexta-feira fomos á minha consulta e peso 2,600, o que é muito pouco e meço 46 cm.
O leitinho da mamã é bom e sai em abundância, mas o problema sou eu, pois n ão quero mamar o leitinho da mamã, gosot de tar no peito da mamã, mas é para dormir e brincar, não para papar. De vez enquanto o papá tenta com que eu beba do biberão, mas nem isso. Choro, choro, a avó tenta, o tio a familia toda, mas nem isso me faz comer. A mamã desespera comigo, faço-a chorar pois não sabe o que fazer mais para que eu coma e cresça. O médico disse á mamã para ela me dar um leitinho que não é o dela, mas um leitinhi que vem numa lata.
Já começei a papar daquilo, mas também não gosto muito, e um pouco amargo. :/
A mamã mistura desse leite, com o leite dela, para ver se eu papo melhor.
E de vez enquando vai, mas é só ás vezes.
Adoro é tar no colo da mamã, do papá, resumindo, de todos.
De resto está tudo bem comigo e com os papás, pois bem a mamã está me a chamar para ir papar :&. Beijocas para todas (os) vós

Yoga para bebés

O yoga para bebés é uma adaptação das posturas clássicas do yoga ao desenvolvimento psicomotor e sensorial do bebé. E porque é sempre praticado com o pai ou com a mãe estimula a vinculação e fortalece os laços afectivos.
Em Portugal, o yoga para bebés está a dar os primeiros passos, pela mão de Sandra Matos, que fez uma formação na Itsy Bitsy Yoga International, nos EUA.
O programa Itsy Bitsy Yoga, criado por Helen Garabidien, foi totalmente adaptado por Sandra, uma vez que inclui canções que foi preciso traduzir. Depois desse trabalho de adaptação, Sandra criou o Baby Yoga, o programa que está agora disponível em vários locais na zona de Lisboa.
O programa está dividido em dois níveis, de oito sessões cada um. O Baby Yoga 1 destina-se a bebés desde os primeiros dias até à fase em que começam a tentar para gatinhar (máximo 9 meses).
Neste nível, a calma é palavra de ordem e os bebés são ajudados a conhecer melhor o seu corpo, os pais e o mundo que os rodeia. Para os pais, é a oportunidade de ganharem mais confiança em si próprios na interacção com o bebé, descobrirem mais sobre a personalidade da criança e adquirirem conhecimentos sobre formas de estimular um bom desenvolvimento. Baby Yoga 2 foi criado para bebés que estão na fase entre tentar gatinhar e começar a andar (máximo 22 meses). Estas sessões têm mais acção e muitas brincadeiras divertidas. Os bebés estão muito ocupados com as suas descobertas, mas importa continuar a construir um vínculo forte com os pais. As sessões de Baby Yoga não acabam quando acabam as sessões de cada nível. Os pais ficam com «ferramentas» para usar em casa diariamente, com os filhos. Acalmar um bebé irritado passa a ser muito mais simples com o recurso a algumas posturas do yoga, garante Sandra Matos.
Além disso, «porque os bebés passam muito tempo em cadeirinhas, no 'ovo', nas parques ou nas espreguiçadeiras, é importante dar-lhes oportunidade de se movimentarem livremente. Suprimir o seu movimento, atrasa importantes etapas do desenvolvimento, como gatinhar e andar. Pode condicionar, inclusive, o desenvolvimento cognitivo», acrescenta. Os benefícios ao nível da vinculação são também importantes. «Os pais aprendem a conhecer a respiração dos filhos, aprendem a conhecê-los de olhos fechados» explica Sandra, o que tem reflexos positivos na maneira como se relacionam. São muitos os benefícios do yoga, mas o principal será, sem dúvida, fazer bebés felizes.
Benefícios para os bebés

- Dormem mais e melhor
- Digestão mais fácil e alívio das cólicas
- Reduz a inquietação e irritação
- Ajuda o desenvolvimento neuromuscular
- Aumenta a auto-confiança e auto-estima
- Fortalece o sistema imunitário
- Ajuda a uma vivência das emoções mais equilibrada
- Aumenta a consciência corporal
- Contribui para o natural desenvolvimento dos movimentos

Benefícios para os pais:
- Construção de um vínculo afectivo profundo
- Sono de maior qualidade
- Aprendem a acalmar o bebé
- Ganham confiança
- Menos stress e ansiedade
- Aprendem técnicas de meditação
- Partilham opiniões e experiências em grupo
Pais & Filhos

A 1 semana da Bia e da mamã

Olá mamãs, espero que esteja tudo bem connvosco. Connosco também está tudo bem.
Por aqui está tudo a ganhar forma, vamos aprendendo no dia a dia com a Beatriz, vamos ficando a saber o que ela precisa, o que ela tem.
Está a ficar cada dia mais bonita, está para fazer um mês, meus deus!!
Parece que foi ontem que a vimos pela 1ª vez, depois de tantas horas á espera, vimo-la pequenina, com aquela cara de anjo pronta a abrir a boca para chorar.
Algo me dizia que a minha vida tinha acabado de mudar, mudar para uma vida melhor, cheia de dias alegres, felizes, com muitas fraldas sujas, mamadas para dar, banhos para tomar, noites mal dormidas, mas que valem sempre a pena.Coisas que dizem sempre que valem a pena ter pois é algo que nunca mais esquecemos.
Mas nada me preparava para o que vinha a seguir, ver a minha pequena princesa numa incubadora, sem roupa só com a fralda, com o tubinho no nariz para que coma e que não perca mais peso, ve-la desprotegida, a chorar, como quem pede ajuda. Dava me um aperto no coração pois queria ajuda-la, dar lhe o meu amor, segurança, e eu dava, mas era em pensamento, pois fisicamento só mais tarde é que pude dar, pois fizemos o método canguro, ai sim, vi por um mero instante (parecia-me) um sorriso, como quem diz, CHEGARTE!
Foi uma semana que me fez crescer como pai e pessoa, pois vi que não era só eu que contava mas sim uma criança que e parte de mim que precisava de mim a 100 %.
A mãe tentava ser forte, sempre que saiamos de casa para ir ter contigo ai sim eu dava conta que ela ganhava outro ar, pois sabia que ia para a tua beira, que ia estar contigo, para o melhor como para o pior. Tentava estimular o leitinho para to dar, parar te ajudar a cresceres e a ficares com um sistema imunulógico melhor, para que viesses para casa o mais depressa possível, para que te podessemos amar a vontade, sem ouvir o barulho das máquinas.
O ambiente que se vivia dentro da neonatologia é sempre de cortar a respiração pois não sabiamos o que ia acontecer durante a tua estadia, não só contigo mas também com os outros bebés e com os seus pais.
Havia crianças piores que a Beatriz, mas nessa altura só pensamos nos nosso filhos, podem nos chamar egoistas, mas quem já passou por isto sabe do que falo.
Mas por vezes lembravamos de outras crianças que lá estavam, pelo menoas a mãe não se importava só contigo, mas sim com outras crianças.
Houve um caso que só de me lembrar até me arrepio todo, a mamã foi uma pessoa que nunca pensei que fosse assim, uma pessoas prestável, falava com os outros pais, e perguntava com estavam os outros bebés.
O que se passou foi que havia uma mãe que não tinha leite para dar ao seu bebé e então não sabia o que fazer, se conseguia ainda ter leite, se ia ter que dar suplemento ao seu filho, e a mãe que dava-se bem com essa mãe perguntou á enfermeira se puderia dar do seu leite a criança já que a mãe não podia e assim podia ajudar a melhorar o sistema imunitário da crinça, pois ele já estava bastante em baixo com tanto medicamento e o facto de ter nascido prematuro com apenas 32 semanas.
A enfermeira disse que ia falar com o médico, e assim foi e acreditem o médico disse que sim, que podia tentar e que se visse que a criança melhorava que iam continuar. A criança aumentou de peso e a cor também, já foi para um rosinha, via se que era uma criança em crescimento, que estava a melhorar a olhos vistos.
Mesmo sabendo que vinhamos embora, a mamã tirou o máximo de leite que pode e deu para sque as enfermeiras o colocassem no frigorifico e mesmo depois ai lá pois queria saber de novidades daquela mãe e do seu filhote.
O menino chama-se Ricardo e é um amor de menino, ás vezes as mamãs brincavam que a Beatriz e o Ricardo iam ser namorados quando mais crescidos, o que nos fazia rir um pouco para nos tirar da monotonia do nosso dia a dia. Nunca pensei que a mamã fosse uma pessoa com um coração tão aberto a esse ponto.
Não estou a dizer isto por ser apessoa que é, mas sim pois nesse momento conheci a verdadeira pessoa o verdadeiro interior, como ela se sacrifica pelos outros, prefere ver a si mal do que aos outros. É um coração bondoso, um ser simples com muito muito muiot amor para dar, dá para todos, tenta ouvir os outros, quando estão mal e precisam de falar.
Algo que nem todos nós temos, pois só pensamos em nós e nos nossos problemas, pois achamaos que os nosso problemas são muito maus, mas quando vamos a ver os dos outros deparamo-nos com problemas mais complicados e quase impossíveis de resolver.
Algo que ela me diz sempre é que tudo tem solução, a única coisa que não tem solução é a morte, essa ninguém consegue derruba-la. Ás vezes achamos que a enganamos e secalhar sim, mas por pouco tempo, pois tudo é nos tirado a seu tempo e a morte é algo que podemos enganar por pouco tempo, pois algum tempo depois está ela de volta.
Pois bem a conversa está a ir por maus caminhos, e então acabo por aqui.
UM grande beijo para todas vós e para os vossos rebentos e uma boa semana